夏季养生，银耳的功效#低音号推荐#

　　银耳是担子菌、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体门，又称白木耳、雪耳、银耳等，有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊状鸡状，直径5-10厘米，柔软洁白，半透明，有弹性。

　　银耳作为我国传统的食用菌，一直是很多人喜爱的食物仙草百痛康，其中所含的活性成分银耳多糖具有特殊的保健功能。

　　银耳具备滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神以及消除疲劳的功效，虚劳咳嗽、痰中带血、口干、病后体虚、气短乏力仙草百痛康从哪儿买等病人，都较为适宜于食用银耳。

　　次之，银耳能提高免疫力，对抗辐射、抗肿瘤也有一定的效果。因为银耳中含有海藻糖、多缩戊糖等肝糖，具备扶正强壮的作用，能提升人体的免疫力。

　　除此之外，银耳实际上也是美容佳品，对美容瘦身等方面也有比较好的用途，长仙草百痛康胶囊期服用有助于去除脸部的黄褐斑、雀斑，并且有膳食纤维，能辅助胃肠的蠕动，实现减少脂肪堆积、减肥的目的。

　　银耳能够提升肝脏的解毒功能，具备着保护肝功能的作用。因为仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊银耳里面富含有维生素D比较丰富，能防止钙的流失，因此对生长发育也有推动的作用。

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