Focus on the heart

　　关注心脏

　　心血管疾病都是人类健康的头号杀手。在大众认知里，它原本属于“老年病”的范畴，但在如今逐渐仙草百痛康正品旗舰店成为年轻人猝死的一大主因。如何远离心血管疾病，要密切关注以下４个指标。

　　4项指标

　　一看血压，减轻心脏负荷

　　二看血脂，关注血液状态

　　三看血糖，预防心血管损伤

　　四看体重，预防肥胖

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　　看血压，减轻心脏负荷

　　心脏通过不断收缩把血液输仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊北京医苑堂送到全身各处血管。在泵血过程中，血压越高，血管阻力越大，心脏的负荷也会加大。长期这样，心脏就会不堪重负而导致心脏病。目前各国指南的血压标准如下：

　　普通高血压人群血压应降至 140/90 mmHg 以下；糖尿病或伴有肾脏疾病的人群，血压应控制在 130/80 mmHg 以下，肾脏疾病更严重的，血压要控制得更严格。

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　　看血脂，关注血液状态

　　比较关键的指标有 3 个 ：总胆固醇（TC）、 低密度脂蛋白（LDL-C）、甘油三酯（TG）。冠心病，就是心脏冠状动脉的管壁上，长出了粥样斑块。粥样斑块中脂肪太多，或者包裹斑块的膜变薄，会让斑块发生破裂，堵塞冠脉。所以，维持正常的血脂仙草百痛康胶囊水平，对保护心脏来说非常关键。

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　　看血糖，预防心血管损伤

　　在同等条件下，糖尿病患者的冠心病患病率比血糖正常者要高出 2～5 倍。所以，预防和控制糖尿病对心脏健康而言非常重要。

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　　看体重，预防肥胖

　　肥胖容易引起激素异常，导致内脏脂肪更容易分解，血脂升高。加上体内各种代谢紊乱，从而影响心脏等器官的功能。通常我们根据体质指数（BMI）来评估是否肥胖或超重， 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2。

　　除了体质指数，还要注意腰围。腰围粗代表脂肪集中在腹部，也就是“腹型肥胖”，这种肥胖和很多心血管疾病密切相关。腹型肥胖的判断标准是：男性腰围大于 90 cm，女性腰围大于 85 cm。在体质指数相同的情况下，腰围更粗的人，患相关疾病的风险也更大。

　　心动不如行动，让我们一起关注心脏健康，远离心血管疾病！

　　科 室 简 介

　　丹东市中医院心病科是辽宁省中医重点专科、国家心血管病中心高血压专病医联体分中心、丹东地区首家“中国基层心衰中心”，设仙草百痛康从哪儿买有 CCU（冠心病重症监护室）。

　　科室坚持以心病科常见病、多发病为主要研究方向，在急性冠脉综合征、心源性休克、心源性猝死、急性心力衰竭等心血管急危重症抢救方面有着丰富的临床经验。

　　科室根据中医辨证施治理念，充分发挥自身中西医结合诊疗优势，开展足浴、耳穴压籽、艾灸、穴位贴敷等特色疗法，治疗冠心病、高血压、心衰、失眠等症，均取得良好疗效。还建立了一套完整的心衰早期诊断、治疗、预防及随访体系，让每位患者得到最恰当的治疗。