作者 | 顺义妇儿医院泌尿男科副主任医师 莫志强

　　男人之间的攀比无处不在。小学时比谁的卡片多，高中时比谁长得高，而成年男性，更多的是比谁的“丁丁”大，甚至还有点堵上自己尊严的意思。结果嘛，肯定是有人欢喜有人愁了。

　　男性丁丁到底多长属于正常范围？越长越好吗？阴茎短小怎么办？顺义妇儿医院泌尿男科副主任医师莫志强给男性朋友支支招。

　　临床上，阴茎的长度和粗度并没有统一的标准，但有一些指标可以参考。

　　以国外男性数据为例，他们阴茎疲软时长约为8.6—9.3厘米，勃起时长约14—16厘米；疲软时周径约9—10厘米，勃起时周径约12—13厘米。不过，涉及到多种影响因素，国外男性的数值并不能作为阴茎大小的标准数值。

　　中国男性的真实平均水平是多少呢？莫志强介绍说，中国成年男性正常阴茎长度疲软时约（7.1±1.5）厘米，勃起时约（13.0±1.3）厘米。

　　为了让大家更好地理解，可以参考以下数据：

　　疲软时：长度约4.5—11.0厘米，平均7.1±1.5厘米；周径约5.5 —11.0 厘米，平均7.8±0.7 厘米；

　　勃起时：长度约10.7—16.5厘米，平均13.0±1.3厘米；周径约8.5—13.5厘米，平均12.2±1.2厘米。

　　应该说，绝大部分男性都在正常范围。一般认为，如果勃起时的长度小于10厘米，可考虑阴茎短小畸形。

　　很多男性觉得自己“不够大”，很可能是没有正确测量阴茎长度。

　　阴茎长度为耻骨阴茎皮肤交接处至尿道外口的距离，还需要加上耻骨前脂肪垫厚度（也就是有一部分阴茎是躲起来的）。而阴茎粗度在阴茎体部测量，仙草百痛康官网正品保障而不是龟头。

　　如果仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊北京医苑堂真的是阴茎短小怎么办呢？莫志仙草百痛康正品旗舰店强表示，阴茎短小并不需要那么担心。根据女性的生理结构，男性阴茎勃起长度仙草百痛康胶囊大于5厘米即能给伴侣带来欢愉，不必简单的纠结长度。除了长度，还可通过技巧等进行补充。如果确实影响性生活，还可以通过阴茎延长术等方法来提高生活质量仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊。